Lidah
Terasa Pahit Ketika sakit.
Ketika
kita sedang merasakan sakit, seringkali makanan yang kita makan akan berasa
pahit, bahkan makanan yang sangat manispun itu juga akan terasa pahit. Sehingga
selera untuk makanpun akan berkurang, dan jumlah makanan yang dikonsumsi akan
berkurang, karena makanan yang masuk akan berasa pahit. Biasanya tidak hanya rasa
pahit di lidah yang muncul tetapi juga biasanya disertai dengan mulut kering
dan nafas pun jadi kurang sedap. Makanan perlu dilarutkan dalam air liur untuk
bisa dirasakan itu sebabnya Indera pengecap juga berkurang kemampuannya.
Sebenarnya
jika mulut sedang kering, maka kemampuan lidah untuk mengecap rasa berkurang.
- Mulut kering umumnya disebabkan oleh
berkurangnya produksi air liur,karena beberapa hal. Liur sedikit artinya
oksigen juga berkurang, sehingga memicu pertumbuhan bakteri anaerob. Bakteri-bakteri
tersebut memproduksi gas sulfur dalam jumlah besar dan menyebabkan bau mulut
yang tidak sedap. Bakteri itu sendiri juga bisa menyebabkan sensasi pahit di
lidah
Kemampuan lidah dalam mengecap juga erat
kaitannya dengan kemampuan hidung dalam mencium bau lidah pahit ini biasa
terjadi saat seseorang mengalami flu, demam, sinusitis, infeksi hidung, polip,
maupun rhinitis alergi. Meskipun lidahnya berfungsi dengan baik, kemampuan
mengecap rasa akan bermasalah karena hidung tidak bisa mencium bau dengan baik.
Rasa pahit dilidah juga berhubungan dengan
mual-mual dan muntah. Hal ini disebabkan karena asam lambung yang naik kemulut
meninggalkan rasa pahit yang sering menetap beberapa waktu.
Sebagai contoh kondisi yang mungkin
menyebabkan mual-mual dan muntah yaitu maag, beberapa infeksi virus maupun
bakteri, berbagai masalah pada pencernaan, sakit kepala, mengkonsumsi
obat-obatan seperti antibiotik, ibuprofen dan steroid, mengkonsumsi bahan bahan
yang mengiritasi lambung dan sebagainya.
Mual dan muntah kebanyakan dikendalikan
oleh reflek dan merupakan bagian dari sistem pertahanan tubuh jadi sulit bagi
kita untuk mengendalikannya tetapi kita bisa memperkecil kemungkinannya
sehingga bisa mempercepat penyembuhan karena kita menyerap nutrisi dari
makanan.
Cara mencegah mual dan muntah:
i.
Makan sedikit-sedikit tetapi sering
ii.
Minum minuman hangat dan makanan berkuah
yang hangat
iii.
Konsumsi makanan yang banyak mengandung
vitamin B6
iv.
Hindari bau-bauan menyengat
Faktor-faktor
lain yang menyebabkan lidah pahit antara lain:
a.
Obat-obatan (anti-tiroid, sediaan seng,
antibiotik, obat-obat syaraf, dll)
b.
Radiasi dan obat-obat kemoterapi
c.
Penuaan (fungsi pengecapan dan penciuman
menurun)
d.
Kondisi medis (Bell's Palsy, Parkinson,
Diabetes, GERD, dll)
e.
Cedera pada mulut, hidung atau kepala
f.
Kebersihan mulut yang tidak terjaga
g.
Infeksi jamur pada lidah atau area mulut
h.
Kanker di kepala atau leher
Cara
yang bisa dilakukan untuk mencegah mulut kering sebagai berikut:
1. Hindari produk-produk yang mengandung
Sodium Lauryl Sulfate (terdapat di beberapa jenis shampoo, detergen dan pasta
gigi)
2.
Kurangi jus beraroma sitrus (tomat,
jeruk, dll)
3.
Hindari kopi dan rokok
4.
Gunakan obat kumur selama 90 detik/hari
5.
Minum air putih 8 gelas/hari
Banyak minum air putih
untuk meningkatkan produksi air liur dan mengencerkan lendir di hidung.
6.
Rajin mengkonsumsi vitamin C setiap
hari.
Suplemen multivitamin untuk meningkatkan kondisi
tubuh.
7.
Sikat gigi.
Asam
lambung akan dinetralisir oleh pasta gigi yang sifatnya basa selain itu pasta
gigi juga kebanyakan mengandung mint yang memberikan sensasi segar dimulut jadi
kapanpun lidah terasa pahit setelah mual atau muntah, menyikat gigi bisa
menetralisirnya.
8.
Makan makanan yang banyak mengandung
serat.
Yang banyak
mengandung serat alami tentu saja buah-buahan dan sayuran. Makanlah dengan cara
mengunyah lebih lama karena selain membersihkan mulut juga makanan yang halus
mempermudah kerja sistem pencernaan sehingga mengurangi rasa mual.
Jika
lidah terlihat pucat dan licin bisa disebabkan karena lidah kehilangan
jonjot-jonjotnya akibat anemia pernisiosa / kekurangan vitamin.
Bercak-bercak
putih pada lidah , dapat timbul pada demam, dehidrasi, sifilis stadium 2,
trush, liken planus, leukoplakia atau pernafasan melalui mulut.
Beberapa
daerah lidah tampak putih dan daerah lainnya tampak merah & tampak licin.
Daerah
yang mengalami perubahan warna sepertinya berpindah-pindah selama beberapa
tahun atau seumur hidup penderita serta tidak nyeri.bila demikian,dianggap
wajar dan tidak memerlukan pengobatan.
Jadi
jika Lidah terasa pahit bisa terjadi saat kita mengalami flu, demam, sinusitis,
infeksi hidung, polip, maupun rhinitis alergi.
Sumber
:
